photo Séjour Forme et Bien-être

Séjour Forme et Bien-être

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 27/09/2024 au 29/09/2024

Séjour Forme et Bien-être Pilates, randonnées, relaxation, massage Les séjours Forme & Bien-être vous donneront l’occasion de vous ressourcer dans un cadre naturel idyllique tout en pratiquant des activités Bien-être en petit groupe. Chaque jour une randonnée sur le sentier côtier, cours PILATES, séance de Relaxation & Méditation. Le planning est souple et vous réserve des pauses et temps à soi. Vous aurez également la possibilité lors du séjour de choisir une séance individuelle en réflexologie plantaire ou un massage à l’huile. Les séjours vous sont proposés en pension complète en chambre individuelle ou partagée dans l’Abbaye de Saint-Jacut. Chaque chambre est équipée de sa propre salle de bains. Le séjour est organisé et guidé par Nathalie BOURGIN, Enseignante diplômée d’Etat Pilates - Gym douce - Techniques de Relaxation

photo Séjour Forme et Bien-être

Séjour Forme et Bien-être

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 22/11/2024 au 24/11/2024

Séjour Forme et Bien-être Pilates, randonnées, relaxation, massage Les séjours Forme & Bien-être vous donneront l’occasion de vous ressourcer dans un cadre naturel idyllique tout en pratiquant des activités Bien-être en petit groupe. Chaque jour une randonnée sur le sentier côtier, cours PILATES, séance de Relaxation & Méditation. Le planning est souple et vous réserve des pauses et temps à soi. Vous aurez également la possibilité lors du séjour de choisir une séance individuelle en réflexologie plantaire ou un massage à l’huile. Les séjours vous sont proposés en pension complète en chambre individuelle ou partagée dans l’Abbaye de Saint-Jacut. Chaque chambre est équipée de sa propre salle de bains. Le séjour est organisé et guidé par Nathalie BOURGIN, Enseignante diplômée d’Etat Pilates - Gym douce - Techniques de Relaxation

photo Sortie nature au crépuscule en baie de Saint-Brieuc

Sortie nature au crépuscule en baie de Saint-Brieuc

Nature - Environnement, Balades

Saint-Brieuc 22000

Le 09/10/2021

Alors que le soleil décline puis se couche, partons pour une balade nature entre sentier côtier et estran sableux en baie de Saint-Brieuc. Une fois sur l’estran, embarquons pour un voyage céleste à la découverte des constellations et de quelques curiosités remarquables du ciel d’automne. Cette sortie nature se fait à l'occasion de la 13ème édition de la manifestation nationale « Le Jour de la Nuit », opération de sensibilisation à la pollution lumineuse, à la protection de la biodiversité nocturne et du ciel étoilé. Ce sera l'occasion de constater le niveau de pollution lumineuse autour de Saint-Brieuc, par exemple en essayant de distinguer à l'oeil nu des galaxies. Le lieu de rendez-vous sera donné aux inscrits. L'inscription est obligatoire.

photo Sortie nature - La baie de Saint-Brieuc au crépuscule

Sortie nature - La baie de Saint-Brieuc au crépuscule

Nature - Environnement, Balades

Hillion 22120

Le 11/12/2021

COMPLET - "La baie de Saint-Brieuc au crépuscule : nature et voûte céleste" Vivarmor nature et la Nature à votre porte s'associent pour vous proposer cette sortie ! Alors que le soleil se couche, partons pour une balade nature entre sentier côtier et estran sableux sur la commune d’Hillion. Une fois sur l’estran, nous embarquerons pour un voyage céleste à la découverte des constellations et de quelques curiosités remarquables du ciel. Sortie gratuite et ouverte à tous (adhérents et non adhérents), destinée aux adultes et enfants de plus de 10 ans. Places limitées. Sortie non maintenue en deçà de 5 personnes. Longueur du parcours : 5 km. Inscription obligatoire (par mail de préférence) avant le mercredi 8 décembre au soir. Le lieu de rendez-vous exact à Hillion sera donné aux inscrits uniquement, quelques jours avant la sortie.

Ressources supplémentaires